Болки во 'рбетот (болка во грбот)

Дорсалгија - вака звучи името на болката во 'рбетот на медицински јазик. Денес, ова е најчестата поплака во светот од луѓе од сите возрасти.

Човечкиот 'рбет се состои од 33-34 пршлени поврзани со дискови. Заедно, тие формираат три главни делови: цервикален, торакален и лумбален. Од кои секоја може да ве вознемирува со болка.

Класификација

Ако болката може да се отстрани пред шест недели, тогаш се нарекува акутна. До дванаесет недели, болката е класифицирана како субакутна. И во текот на овој период - хронично.

Исто така, болката во грбот обично се дели на специфична (кога ќе се утврди нејзината причина) и неспецифична (предизвикана од дисфункционални дегенеративни-дистрофични промени во 'рбетниот столб).

Симптоми на неспецифична болка во 'рбетот

Остра лумбаго во лумбалниот предел, болка при вртење на телото, мала болка во грбот - за тоа најчесто се жалат пациентите.

Причините

• продолжена непријатна позиција на бирото;
• носење тешки товари без да се земе предвид правилната биомеханика на телото;
• прекумерна тежина (индекс на телесна маса поголема или еднаква на 25);
• Ослабени мускули на грбот (недостаток на физичка подготвеност)
• остри движења што доведуваат до микротраума на 'рбетот;
• стрес и депресија.

Група на ризици

• Професионални спортисти;
• Претставници на одредени професии (фризери, возачи, продавачи, итн. );
• Канцелариски работници;
• Пушачи (оваа опасна навика доведува до рано стареење на 'рбетот).

Симптоми на специфична болка во 'рбетот

Пред да ја открие причината, лекарот треба да гледа поупорни симптоми како причина:

• болка во 'рбетот што не поминува неколку дена;
• влошување на здравјето при движење;
• зрачење на болка до екстремитетот;
• чувство на вкочанетост на местото на лезијата.

Значи, лумбаго во нозете е типично за компресија на 'рбетниот мозок (ова може да биде симптом на хернијален диск). Досадна локална болка во близина на 'рбетот може да укаже на артроза на нејзините зглобови. Чувството на интензитет на болка е индивидуално за секој пациент. Затоа, важно е навремено да се консултирате со компетентен лекар.

Дијагностика

Одредување на карактеристиките на болка и претпоставка за нивниот извор ги спроведува лекар лично.

Што лекарот ќе разјасни:

• почетокот на дорзалгија и возраста на пациентот;
• природата на болката (не се намалува при лежење, одмор, промена на држење на телото);
• болката е поврзана со претходна траума;
• се гради со текот на времето;
• историја на онкологија;
• болка во однос на позадината на треска и губење на тежината;
• Вкочанетост наутро;
• оштетување на 'рбетниот мозок (ова е означено со парализа, нарушена функција на органот, чувствителност).

Понатаму, се составува потребната листа на тестови и прегледи за да се разјасни дијагнозата. Нашиот мултифункционален центар има сеопфатни програми за дијагностицирање на болки во грбот. Се препорачува за пациенти:

• чија возраст е над 65 години;
• се појави рана менопауза;
• се појавуваат чести повреди и фрактури;
• постои недостаток на витамин Д;
• постојат хронични ревматски заболувања или ендокрини патологии итн. ;
• а исто така има и лоши навики (пушење, алкохолизам, прекумерна страст за кафе).

Како дел од програмата, пациентот е консултиран од искусен ревматолог. Се испитува нивото на витамин Д, тотален и јонизиран калциум, неоргански фосфор, се прави остеодензитометрија.

Третман на болки во грбот

Ефективното отстранување на пациентот од дорзалгија е задача на искусни лекари.

Клиниките обезбедуваат целосен опсег на третман за невролошки заболувања користејќи мултидисциплинарен пристап, индивидуални програми и сложеност. Нашите предности се исто така употреба на најнапредни дијагностички методи и можност за обезбедување итна помош за болка во 'рбетот.

Конзервативниот третман вклучува различни техники, вклучително и употреба на нестероидни антиинфламаторни лекови и мускулни релаксанти, како и физиотерапевтски ефекти (амплипулс, дарсонвализација, електрофореза).

Периодот на последователна рехабилитација бара задолжително лично учество на пациентот. Неопходно е редовно да се изведуваат збир на терапевтски вежби со цел да се зајакне мускулната рамка на 'рбетот и да се спречи релапс.

Хируршки третман се изведува во исклучително тешки случаи, кога можностите за конзервативна терапија не доведоа до посакуваните резултати, а болката продолжува.

Спречување на болка во 'рбетот

Голем број едноставни правила можат да ви помогнат да ја одложите или избегнете болката во грбот:

• откажете се од пушење;
• вклучете ги во вашата неделна рутина часовите за физикална терапија развиени од вашиот тренер;
• балансирајте ја вашата диета за да ја одржувате оптималната телесна тежина;
• користете ги правилата за биомеханика на телото за безбедно кревање и носење тегови;
• искористете ја секоја бесплатна минута за одржување на вашата физичка активност (одење на свеж воздух за време на паузата за ручек, претпочитање скали пред лифтот, итн. );
• уредување на вашето работно место во согласност со правилата на ергодинамиката;
• избегнувајте хроничен замор на мускулите на работа, чести паузи, загревање;
• совладување на техниките за релаксација и спречување на стресот (бидејќи стресот доведува до сериозна напнатост во мускулите и, како резултат, болка во 'рбетот).

Обидете се да вметнете едно такво корисно правило во вашиот живот. Направете го ова постепено и ќе видите како грбот ќе ви „благодарам".

Експертите препорачуваат да бидете исклучително внимателни кон вашето здравје и да не се лекувате самостојно. На првиот знак на болка во 'рбетот, закажете состанок.

Искусните лекари ќе помогнат да ги отфрлат сомнежите или да спречат развој на сериозна болест на време.